Как красиво танцевать тектоник

Можно сказать, что если вы хотите научиться хорошо танцевать тектоник, то вам необходимо:

  • найти профессионального тренера;
  • заказать курс видео-уроков;
  • заручиться поддержкой и помощью товарища, освоившего основные связки танца и т.д.
Все это хорошо, но не совсем то, что вам понадобится в первую очередь. Многие из тех, кто задумывается, как красиво танцевать тектоник, даже не знают, с какой стороны подойти к решению этого вопроса. А мы знаем. Займитесь совершенствованием своего тела. И так, вам понадобится:
  • научиться чувствовать ритм;
  • развить хорошую координацию;
  • сделать тело гибким;
  • изучить основные движения;
  • импровизировать.

Упражнения, необходимые вам

Сначала займемся гибкостью и координацией. Достигнуть нужного результата можно с помощью элементарных упражнений. Например, упражнение на координацию движений, сохранение равновесия может выглядеть следующим образом – необходимо согнуть левую ногу в колене и подтянуть ее к поясу, руки расставить по сторонам, удерживаем вес на правой ноге на протяжении 10-20 секунд, после чего нужно закрыть глаза и продержаться в таком положении столько же времени. Затем медленно открываем глаза, опускаем руги и левую ногу, сгибаем в колене правую, подтянув ее к животу, повторить все то, что было описано выше, удерживая тело уже на левой ноге. Не упускайте возможности потренироваться, ходите по прямой линий с разведенными в сторону руками, делайте другие несложные, но способствующие развитию координации движения. Наклоны, становление на мостик помогут вашему телу стать более гибким, неплохо было бы делать упражнения на растяжку.

Слышим душой

Если хотите хорошо танцевать, то вы обязаны развивать в себе чувство ритма, слушайте много хорошей музыки, на которую отзывается ваше тело, отпустите себя, позвольте ему двигаться, ощутите музыку, передайте ее собой. Танец – это музыкальная симфония, которую исполняет каждая клеточка тела. Научитесь различать в музыкальном потоке звучание разных инструментов, сконцентрируйтесь на одном, слушайте только его, двигайтесь под эти переливы. В скором времени вы сможете услышать чарующий ритм музыки везде: в ударяющих об стальной лист каплях дождя, в стуке колес и даже в душераздирающих воплях соседской дрели.

Спешка может навредить

Ну и, конечно, самое главное – обучение базовым движениям тектоника, повторять которые за тренером, танцором с видео урока необходимо не спеша и обязательно правильно. Никакой самодеятельности на этом этапе. После их шлифовки, вы должны наращивать темп, выполняя изученные движения. Когда их исполнение не будет отличаться от того, которое демонстрируют профессионалы, тогда можно изучать связки, не за горами и обучение импровизации.

Не переусердствуйте

Конечно, тектоник состоит из множества позаимствованных из других танцевальных направлений движений, но это не значит, что танцевать необходимо то, что взбредет в голову. Импровизации – это хорошо, а умелая комбинация базовых связок тектоника, дополненная собственными, соответствующими стилю танца движениями – лучше. То есть по сути, это та самая импровизация, но не выходящая за рамки допустимого, перешагнув которые вы не будете являться исполнителем тектоника. К примеру, в тектонике не могут использоваться базовые шаги сальсы, также как и в бачате элементы нижнего брейк-данса. Импровизировать тоже нужно уметь, о том, как это правильно делать, мы поведаем в другой статье.

© 2010 - 2024 dancedb.ru