Школы танцев в Орша, Беларусь → Жен.пластика & FRAME-UP STRIP & GO-GO"ТАНДЕМ"
Группа ВконтактеАдрес: Беларусь, Орша, Спорт зал "ОЛИМП", Ул.ул.Пролетарская,д.14, Орша, Беларусь
Телефон: 37 (525) 615 65 12
Проводится обучение танцам:
Описание: Каждой девушке хочется выглядеть красиво, сексуально, быть с хорошей осанкой, сексуально и пластично двигаться на танцполе. Не думать о том,как ты смотришься со стороны,а просто быть уверенной в себе!Показать полностью..Этому могут помочь танцы под руководством чуткого преподавателя ну и конечно же ритмы энергичной музыки!!!)))ВИДЫ и НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:1.GO-GO + Strip - plastika2.Индивидуальные занятия3.Онлайн урокиПЛАН РАБОТЫ НА ЗАНЯТИЯХ:1.Разминочка(разогрев и укрепление всех групп мышц с помощью изолированных и комбинированных упражнений ,как стоя так и лёжа на полу,скакалочка)2.Растяжечка3.Освоение основных элементов Strip-plastiki & GO-GO (волны,наклоны,прогибы корпусом,"качалочки" бёдрами, полукруговые и круговые движения бёдрами,"петелечка" и "восьмёрочка" бёдрами, НА ПОЛУ "перекатики,"разножечка", "пинцет","капелька","кошечка".4.Самое интересное!!!Разучивание танцевальных связочек))5.ПрессФОРМА ОДЕЖДЫ НА ЗАНЯТИЯХ:1. Маечка или боди2. Шортики или легинцы3. Балетки или чешки4. Для продолжающих групп каблучки5. Наколенники6. И для большей чувственности танцевальных связок распущенные волосыИ конечно же терпение,желание работать и энтузиазм!!))Приятных вам занятий)))*****Спорт зал "ОЛИМП"
